Истории|Самое важное за день

Открытие дня

Регулярная рассылка смс-сообщений и электронных писем через смартфон добавляют 27 кг дополнительной нагрузки на позвоночник из-за наклона головы на 60°. При постоянных наклонах головы вперед на 15° позвоночник получает дополнительную нагрузку в 12 кг, при наклонах на 45° — 22 кг.
Источник: Kenneth K. Hansraj, MD, 2014. Assessment of Stresses in the Cervical Spine Caused by Posture and Position of the Head // Journal of the American College of Cardiology
09/02/2015