Истории|Самое важное за день

Открытие дня

Кратковременный часовой перерыв на сон во время рабочего дня способствует снижению эмоциональной импульсивности трудящихся, а также повышает их устойчивость к фрустрации и добавляет упорства при решении трудных задач.
Источник: Jennifer R. Goldschmied, Philip Cheng, Kathryn Kemp et al (2015). Napping to modulate frustration and impulsivity: A pilot study // Personality and Individual Differences
30/06/2015