Даете ли вы новогодние обещания?
Да
0%
Нет
0%

Если нет, планируете ли начать в этом году?
Да
0%
Нет
0%

Если да, на этот год уже составили?
Да
0%
Нет
0%

Если вы ежегодно составляете список новогодних обещаний, получается ли у вас их выполнить?
Получается
0%
Не получается
0%

Когда вы приступаете к достижению целей?
Сразу, с самого начала года
0%
Не сразу
0%

Вы сверяетесь со списком в течение года или достаете его только в конце декабря?
Сверяюсь
0%
Откладываю до декабря
0%

В течение года список можно корректировать?
Можно, если желания меняются
0%
Нельзя, обещания — штука железная
0%

В конце года вы подводите личные итоги?
Подвожу
0%
Не подвожу
0%

Итоги года получаются положительными или могут вас разочаровать?
Всегда нахожу что-то хорошее
0%
Иногда разочаровываюсь
0%

Если не удается достичь всех целей, ругаете себя?
Да
0%
Нет
0%

Хотите добиться того, чтобы всегда выполнять все поставленные цели?
Конечно, в этом же смысл списка
0%
Не обязательно, это только примерный план
0%

Ставить достижимые цели на год бывает не так просто, как может показаться, и не стоит корить себя за то, что не все новогодние обещания удается выполнить. Тем не менее существуют эффективные методы, которые позволят грамотнее сформулировать свои цели и подойти к концу года с большим количеством выполненных пунктов. На основании результатов этого опроса мы соберем рекомендации и советы психологов, чтобы помочь вам с new year resolutions.